Pour être bien dans sa tête et dans son corps,
et vivre plus facilement les situations nouvelles ou difficiles.
La sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique. Elle participe à la gestion du stress et des émotions négatives quelle que soit leur origine pour une amélioration de la qualité de vie. Elle permet peu à peu une transformation positive envers soi-même et envers les autres.
Elle peut être utilisée en cas de manque de confiance en soi, dépression, d’anxiété, troubles du sommeil, pour la préparation d’interventions, récupération post-opératoire, rééducation, sport et compétition, grossesse.
Vous êtes les bienvenus si vous voulez découvrir la sophrologie Caycédienne ou si vous avez besoin d’une pause, d’un moment bien à vous, de la détente rien que pour vous !
Une pause douce, et bienveillante pour vous accueillir dans la détente, comme une bulle, une douce parenthèse bienveillante dans notre quotidien, pour plus de sérénité : donner du sens à votre vie.
Horaire des cours (hors vacances scolaires) :
- Vendredi : 18h45 à 20h
- Samedi : 10h45 à 12h
à la salle Annexe, à droite derrière la Mairie.
Tarif : 70 Euros l’année.
Aucune limitation d’âge, ni de condition physique, enfants, étudiants, adultes, Dys, personnes âgées.
| Date d’inscription | Pour découvrir ou s’inscrire : en septembre ou en cours d’année |
| Activités proposées | Cours de sophrologie en groupe pour être bien dans sa tête et bien dans son corps
En individuel si besoin à domicile (maladie) pour aider |
| Lieu | Sainte-Foy |
| Tranches d’âges concernées | 7 à 82 ans |
| A savoir | Combattre la solitude et l’isolement en créant des liens pleins de bonne humeur et de joie de vivre ! |
Professeure : Nicole MAZAUD
Email : nicole_allemand@orange.fr
Tel : 06 07 85 62 37
Sophrologue diplômée du Master Spécialiste de Sophrologie Caycédienne, 4 ans d’études.
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Président : Marc OLIVIER
Vice présidente : Louise CANTIE
Trésorière : Alexia MICHAU
Secrétaire : Armelle BILLOUD
